Le hammam et les soins
LE HAMMAM
POUR SE RESSOURCER
Un espace entièrement dédié au bien-être du corps et de l’esprit qui invite à la relaxation. Des formules hammam et soins pour un moment de détente inoubliable.
DÉCOUVRIR
LES MASSAGES-BIEN-ÊTRE
Le Champ de l’être vous propose différentes techniques de massages-bien-être. Toutes visent à ce que vous vous sentiez« bien dans votre peau ». Retrouvez le détail de nos offres.
UN PEU D'HISTOIRE
A l’origine, le hammam est un bain public antique dont la pratique fut transmise
des Romains aux Turcs, d’où son autre appellation de bains turcs.
Le sauna existe depuis moins longtemps (mais quelques siècles tout de même!!)
et a été inventé dans les pays scandinaves.
Du coup, le décor n’est pas le même :
• Le sauna est tout en bois.
• Les parois du hammam sont traditionnellement recouvertes de mosaïque, de faïence, de marbre …
LES BIENFAITS DU HAMMAM
La douce chaleur humide du hammam dénoue les tensions et invite au lâcher-prise en agissant autant sur le corps que sur l’esprit, et les bienfaits qu’elle procure sont nombreux :
• Nettoyage en profondeur : elle ouvre les pores, élimine les toxines, les saletés et les bactéries par sudation et prépare aux soins corporels. Votre peau devient douce et souple. Cette sensation de propreté et de souplesse vous fera revivre corps et âme.
• Relaxation bienfaisante : elle apaise les douleurs musculaires. La sensation de chaleur plonge le corps dans un état de léthargie. Contrairement à ce qu’on pourrait imaginer, la douche fraiche ou froide à la sortie du hammam (non obligatoire!!!) sera très agréable et revigorante, elle dynamisera votre flux sanguin, vous sortirez détendus, destressés, avec une véritable sensation de bien-être.
• Action sur les voies respiratoires : elle libère les sinus et facilite la respiration. La diffusion d’eucalyptus radiata empliera cette dense vapeur de parfums libérateurs purifiant votre corps.
LES CONTRE-INDICATIONS
Avant de vous décider pour une séance, il est important de se renseigner sur les contre-indications et, bien sûr, de suivre les conseils des professionnels de santé.
• L’exposition à la chaleur : en dehors des bienfaits qu’elle peut vous apporter, elle comporte également certains risques. Les températures élévées engendrent notamment l’accélération du rythme cardiaque, une sudation importante et une augmentation des vaisseaux sanguins.
• La pression artérielle : Le corps est en effet soumis à des effets similaires à ceux d’un effort physique.
• Le hammam est contre-indiqué : aux personnes souffrant de problèmes cardiaques, d’hypertension ou d’hypotension non traitées, aux personnes épileptiques ou ayant des problèmes rénaux, du diabète, ainsi qu’aux femmes enceintes. Dans tous ces cas, les bains de chaleur sont à éviter.
• Dans tous les cas : si un doute subsiste, demandez à votre médecin traitant. Il connaît vos antécédants médicaux et votre état de santé, et saura vous conseiller.
VENIR AU HAMMAM : NOS RECOMMANDATIONS
• Si vous souffrez de problèmes de circulation sanguine, alternez régulièrement le bain de vapeur et la douche froide
pour stimuler la circulation du sang.
• La consommation d’alcool, de drogues ou de médicaments antihypertenseurs est déconseillée avant une séance.
• Eviter d’aller au hammam en phase de digestion après un repas copieux.
• Si vous tentez d’arrêter de fumer et portez des patchs, enlevez- les,
car l’augmentation du flux sanguin cutané favorise l’absorption des substances.
NOS FORMULES
Profitez du hammam, seul ou à plusieurs. Découvrez aussi les formules qui associent hammam et massages. N’hésitez pas à nous contacter pour un conseil ou un projet.
Tous les produits que nous utilisons
sont garantis naturels.
Vous alternez au rythme que vous souhaitez entre le hammam et la salle de détente. Dans cette ambiance propice au repos, vous pourrez vous prélasser en dégustant un thé vert à la menthe ♦ PEIGNOIR ET SERVIETTE FOURNIS ♦ Pour 1 personne: 25 € / pers. – 43 € / pers. en privé Pour 2 personnes: 23 € / pers. – 41 € / pers. en privé Pour 3 personnes: 22 € / pers. – 40 € / pers. en privé A partir de 5 personnes: 22 € / pers. – privé offertFORMULE PACHA - 2 HEURES
FORMULE « ZEN » - 1 HEURE
♦ Accès uniquement au hammam (4 personnes maximum) ♦
Pour 1 personne: 25 € / pers. – 41 € / pers. en privé
Pour 2 personnes: 16 € / pers. – 25 € / pers. en privé
Pour 3 ou 4 personnes: 15 € / pers. – 24 € / pers. en privé
FORMULES INDIVIDUELLES HAMMAM + MASSAGE-BIEN-ÊTRE
♦ Escapade Découverte : 70 € ♦
• Hammam avec gant de kessa fourni (45 mn).
+ Massage-Bien-être aux huiles essentielles (45 mn).
Ce massage ne peut pas s’effectuer en duo.
♦ Formule « Shéhérazade » : 155 € ♦
Profitez d’un temps de luxe et de volupté exclusivement pour vous…
• Hammam (2 heures) en privé avec gommage au savon noir et enveloppement au rhassoul.
+ Massage-bien-être à l’huile d’argan (1 heure)
La pause gourmande est offerte.
FORMULES « GROUPES » HAMMAM + MASSAGE-BIEN-ÊTRE
♦ Formule « À deux » ♦
• Basique : 55 €/personne
Partagez 1/2 heure de hammam ensemble puis pendant que vous apprécierez un massage-bien-être de 30 mn, votre partenaire pourra se prélasser en salle de détente en dégustant un thé.
• Luxe : 110 €/personne
Hammam « Pacha » (2 heures) en privé + Massage-bien-être aux huiles essentielles (1 heure) en duo. Pause gourmande offerte.
♦ « Sur mesure » ♦
Possibilité de créer un programme groupe adapté à vos envies, à votre budget : enterrement de vie de célibataire, anniversaire …
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ENVIE DE SE FAIRE COCOONER...
Envie de se faire cocooner…
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Hammam PACHA + gommage au savon noir et enveloppement au rhassoul 72 € / personne
Hammam ZEN + gommage au savon noir 42 € / personne
Hammam ZEN + enveloppement au rhassoul 37 € / personne
Soin hydratant à l’huile d’argan 20 € / personne
La pause gourmande est offerte.
POUR FAIRE SOI-MÊME...
Pour faire soi-même…
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Le gant de Kessa 5 €
Savon noir Dose 3 € / personne Pot 8 €
Rhassoul 10 € / personne
REPOS MENTAL
Repos Mental
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Trop de charge mentale, trop de stress, trop de pensées envahissantes, trop d’angoisses… Trop, trop, trop…
Assez curieusement, dès que vous parviendrez à faire cesser ces interférences, vous deviendrez plus attentif, et non l’inverse.
Cette séance sur tapis, allongé est un moyen de profonde récupération mentale et physique, à la fois apaisante et régénérante.
Votre esprit sera plus clair, vous repartirez calme et serein.
Séance pour 1 personne 35 € Séance pour 2 personnes 30 € / pers.
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